O que fazer para minimizar as cólicas nos bebês

O que fazer para evitar e minimizar as cólicas?

Quando nada acalma o bebê e não há motivo aparente para o choro, como fome, frio, calor, dor, fralda suja, então pode ser cólica. É muito comum os bebês sofrerem com cólicas nos primeiros meses de vida. Em geral, se iniciam nas três primeiras semanas de vida e desaparecem aos quatro meses.

Para evitar cólicas:

- É importante o bebê abocanhar toda a aréola do seio, evitando a entrada de ar. Se o bebê se alimenta com leite artificial, o bico da mamadeira não deve ter um orifício grande demais para não facilitar a entrada de ar;

- É importante ter paciência e tentar procurar uma posição que agrade mais ao bebê. Tente descobrir o que mais o acalma;

- Massagens como Shantala costumam ser grandes aliadas para evitar ou minimizar episódios de cólicas, pois os movimentos abdominais favorecem o peristaltismo. Esfregue suas mãos para aquecê-las e massageie lentamente o abdômen do bebê no sentido horário. De forma preventiva, você pode fazer esses movimentos a cada troca de fraldas;

- A ginástica de esticar e encolher as pernas, como o exercício de pedalar, favorece a eliminação dos gases. Coloque o bebê deitado de barriga para cima, movimente lentamente suas pernas como se ele estivesse pedalando. Esse movimento pode ser realizado diariamente de forma preventiva e minimizadora em crises de cólicas.

- Uma outra opção muito bem vinda é a almofada térmica. Basta esquentar um pouco no microondas e colocar sobre a barriguinha do bebê.

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Fonte: Revista Crescer